产后做好伤口护理，避免诱发感染、高热、盆底功能障碍

作者：太阳成城集团官网　日期：2025-04-16　点击数：

产后做好伤口护理，可以缩短伤口恢复周期。而伤口愈合不良会造成感染、高热等症状，还可能引发或加重盆底功能障碍。顺产与剖宫产的伤口护理原则大致相同，但因伤口部位不同，在促进伤口恢复时会运用不同的方法。

顺产伤口

顺产伤口分为会阴自然裂伤伤口与会阴侧切伤口。Ⅲ度及以上的会阴裂伤因累及肛门外括约肌，会影响盆底结构，如伤口愈合不良，可能引起大便失禁等盆底功能障碍。

顺产伤口护理方法：

1、保持外阴清洁，大小便后用温水冲洗或用消毒棉擦拭外阴，遵循由前往后的顺序。

2、保持外阴干燥，每2小时换1次卫生巾。

3、伤口拆线后1周内，避免用力下蹲，避免大腿过度外展。

4、坐位时身体重心偏向右侧，以防伤口受压切口表皮错开。

5、大小便时先收敛会阴和臀部，再坐在马桶上，防止伤口裂开。

5、多吃高纤维食物防止便秘，避免用力排便造成伤口再度裂伤。

剖宫产

剖腹产手术伤口范围较大，通常情况下：

术后5~7天，表皮伤口结痂；
术后2~3周，疤痕开始增生，发红、发硬；
术后5~6周，伤口基本恢复。

剖宫产伤口护理方法：

1、保持伤口周围清洁干燥，出汗及时擦干，伤口结痂后方可淋浴。

2、伤口结痂后，方可撕掉敷料贴，之后用碘伏涂抹伤口并用无菌敷料覆盖，3~4天更换1次。

3、伤口出现痛痒，不可用手抓挠，穿宽松柔软的衣服，减少伤口摩擦。

4、每天用手指轻轻按摩伤口3~5分钟，减少疤痕产生；避免阳光直接曝晒伤口导致疤痕颜色加深；在医生指导下，可以用硅凝胶产品促进疤痕成熟。

5、喂奶时采取橄榄球式喂姿，避免伤口受压。

6、在咳嗽、大笑、下床前，用手护住伤口部位，同时避免腹部过于用力。

顺产&剖宫产

顺产&剖宫产妈妈需要共同注意：

1、‍睡觉采取侧卧位，有利于子宫恢复和恶露排出，避免恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内，引发伤口感染和妇科疾病。

2、产后42天内、恶露未排净前，禁止性生活和盆浴，避免细菌侵入引起伤口感染及子宫复旧不良。

3、适当活动可促进伤口周围血液循环，促进伤口愈合，但需避免拉扯伤口。顺产无侧切的妈妈，产后6~12小时内，即可起床做轻微的活动；顺产有侧切、剖宫产的妈妈，可适当推迟活动时间。

4、避免辛辣刺激食物；多吃优质蛋白食物，可以提高机体免疫力，促进伤口愈合。

5、产后1个月内，不要提举重物，不要做耗费体力的家事和运动。

6、若缝合伤口的羊肠线线头外露，不要自行剪断，需及时就医。

7、‍若伤口出现红、肿、热、痛等持续未改善的不适感或者出现脓性分泌物时，需及时就医。

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